数々の結果を生み出してきた松澤トレーナーの音楽家のための3大ワークショップ
Ⅰ 演奏家のためのセルフコンディショニングいかに効率よく機能的に身体を使えるようにしていくか？無理のない自然美を目指したパフォーマンスを長年のテーマに研究してきた松澤トレーナーが伝える演奏者のための的を捉えたセルフコンディショニング講座
Ⅰ 演奏家のためのセルフコンディショニング
いかに効率よく機能的に身体を使えるようにしていくか？無理のない自然美を目指したパフォーマンスを長年のテーマに研究してきた松澤トレーナーが伝える演奏者のための的を捉えたセルフコンディショニング講座
「自分の身体を知らずして最高のパフォーマンスは出来ません。
もし、今、あなたがあなた自身の身体について何も知らずに、演奏で悩んでいるとしたら
身体について知り、自分で自分の身体のメンテナンス方法を知ることは、解決の兆しになる可能性は非常に大きいと言えます。
あなたの身体の最低限の構造、特徴を知り自分で簡単にセルフコンディショニング＝セルフメンテナンスができるようになることを強くお勧めします。
それは、演奏のためのコンディションを知るだけでなく、身体とのコミュニケーションをとることのできる状態になれるからです。
日々、セルフメンテナンスを行う利点は、その日の身体への適切なキューだした出来ること。適切なコントロールを可能にしますし
あなたの理想とするイメージのより速いレスポンス、フィードバックを可能にします。」松澤
簡単な上に気持ちいい！だから続けられる！結果が実感できるセルフコンディショニングをお伝えしてます♪
Ⅱ 演奏家のための基礎メンタルパフォーマーなら知っておくべきメンタルのことを脳神経の観点から解説。悩みが科学的にクリアになる。無駄な労力を使うことなく次なるステップへの架け橋となる結果の出し方がわかる講座
Ⅱ 演奏家のための基礎メンタル
パフォーマーなら知っておくべきメンタルのことを脳神経の観点から解説。悩みが科学的にクリアになる。無駄な労力を使うことなく次なるステップへの架け橋となる結果の出し方がわかる講座
「パフォーマーの大概の悩みは、知らないことから始まっています。メンタル＝心のようなイメージがありますが、
「脳」を無視してメンタルの強化を行うことはできません。脳と心の関係性も然りですが、
これまで長きに渡り「これを知っていたらもっと成績が出ただろう」「知った途端、成績に繋がった」という
パフォーマンスにおいて基礎となる脳の特徴となる知識をお伝えします。
脳の仕組み、構造を知ることであなたの悩みが具体化し次へのアクションが明確になります。」松澤
Ⅲ 演奏者のための実践型ファンクショナルトレーニング演奏者なら知っておくべき身体の機能と機能的に使える方法。松澤トレーナーの専門である脳の運動学習の観点から最高のパフォーマンスができる誰にでも必要な実践的なレッスン。シンプルでロジカルなファンクショナルトレーニングが習える講座
Ⅲ 演奏者のための実践型ファンクショナルトレーニング
演奏者なら知っておくべき身体の機能と機能的に使える方法。松澤トレーナーの専門である脳の運動学習の観点から最高のパフォーマンスができる誰にでも必要な実践的なレッスン。シンプルでロジカルなファンクショナルトレーニングが習える講座
脳科学に精通したメソッドをシンプルに！実践的に！お伝えします♪
講師：メンタルフィジカルトレーナー松澤亜希子
早稲田大学大学院スポーツ科学研究科中村研究室在籍。日本スポーツ精神医学学会会員。専門は脳認知神経科学 運動学習、パフォーマンス向上のための研究のほか、民俗学の観点からの地域伝統の継承。発達障害をはじめ障害のあるないに囚われない生きやすい社会モデルの構築、共生共栄教育の研究を行っている。幼少より剣道を楢崎正彦範士九段の元で研鑽を積み、実業団から指導者へ。その後、ゴルフへ転向するも事故によりツアーを断念。ジュニア育成、選手マネジメントを行い勝てる選手と勝てない選手の違いを研究。トップアマ、日本代表ジュニアなどのリザルトにも多く貢献した。独自のシンプルでロジカルな結果の導き方は、他種目、障害を持つ方にまで、多面的なアプローチを可能とし、パラ選手、中高校生・大学生等のトレーナーとしても活躍中。特に脳の運動学習を取り入れた指導法は、音楽指導者にも定評があり 2020年、ブダペストにて開かれるKálmánDráfi（リスト音楽院の鍵盤楽器部門主任教授),LászlóNemes（コダーイ音楽学校校長）主催のサマーセミナー(延期中)に招致されるなど本場ヨーロッパでも認められつつある。現在は、メディカルトレーナーとしてもアスリートサポートの経験をもとに怪我や病等で苦しむ人々の身体を整える「自然体療術院」を黒山三滝スタジオ裏で行っている。
